“Escribir para sanar”

Viernes de 15h a 17h

 

Taller “Vivencial” de Escritura Terapéutica

 

La escritura es una importante herramienta de autoconocimiento. Nos permite tomar distancia de nuestras experiencias, participando activamente en nuestro proceso de transformación. Escribir nos obligará a pararnos, a organizar nuestras ideas, a ordenarlas y a fijarlas, ayudándonos a zambullirnos en nuestro mundo interior para resignificar nuestra existencia.

 

Nuestro taller consistirá en asistir y acompañar el proceso de escritura de la propia biografía, como expresión y celebración de la propia singularidad. Se plantea un taller donde los participantes explorarán diferentes aspectos de sus vidas como así también estilos, hasta encontrar el que más los identifique y desde donde emprenderán su proyecto biográfico personal.

 

Objetivos del taller :

-Generar un espacio de introspección y autoconocimiento para explorar aspectos desconocidos

-Mejorar la comprensión de los problemas o situaciones vividas

-Fortalecer la autoestima

-Expresar emociones, sentimientos y pensamientos, que a menudo se reprimen o que no se les presta atención

-Conectar con su “yo” más intuitivo y creativo, dejándose fluir sin juzgar el estilo artístico de lo escrito

-Integrar creativamente experiencias vividas

-Cuestionar los propios modelos mentales

-Reescribir la propia historia

 

Destinatarios

Hombres y mujeres de 18 a 60 años – Cupo mínimo:  5 .  Cupo máximo:  10

 

Fondation AllianceFrançaise Institut Française Ambassade De France en Argentine Campus France Alianza Francesa Buenos Aires